Du positif dans ma semaine (3)
Par Camille Prieto le lundi 17 avril 2023, 07:00 - Dans mon carnet il y a...
Bonjour !
Cette année, parce que la précédente a été très difficile par moment, j'ai décidé de me concentrer sur le positif. Chaque jour je prend le temps de revenir sur ma journée et d'en mettre le positif par écrit. Exercice d'autant plus difficile quand j'ai passé des bonnes grosses journées nulles comme cette semaine précédente MAIS ça m'oblige à trouver et être attentive à ce qui a été BIEN.
Et puis de temps en temps, je relis mes notes de la semaine et j'illustre un p'tit truc. Histoire d'y revenir !
Du coup en voici d'autres !
Et du coup vous en êtes où vous dans vos moments positifs :) ?
A la semaine prochaine !
Commentaires
Je compatis tout à fait à l'effet décontractants musculaires, j'en prenais avant quand j'avais des crises de migraines (mais au moins j'sentais plus rien du tout).
Pour les positifs, il y a des jours (où je travaille) où je rentre, je dors, je mange, je dors et je n'écris rien. J'essaie de récupérer le jour suivant mais je n'y pense pas toujours. Hier ça a été le détour par des petites rues sympa de mon quartier lors de ma marche, puisque la police avait bouclé un morceau de mon circuit habituel. Je pense que je passerai par ces petites rues, moins de circulation, et des trottoirs en meilleurs état.
Merci pour les partages ♥